English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
fitliferegime.com
12 Best Back and Biceps Exercises (With Workout Routines)
The Duo Of Back And Bicep Workout To Increase Muscle Mass and Strength 1. Lats Pulldown 2. Seated Cable Rows 3. Barbell Curl 4. Hammer Curl
2024年7月16日
Home Back Exercises
The Best At-Home Exercises for a Stronger Back
everydayhealth.com
2022年10月22日
29:51
8 Best Back Exercises for Women (Tone Strengthen)
nourishmovelove.com
2024年10月21日
5 No-Equipment Back Exercises That You Can Do Anywhere | BarBend
barbend.com
2020年4月16日
热门视频
The Back Workout You Can Do At Home — Really
shape.com
2024年4月15日
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2023年10月5日
1:00
7 of the Best Back Exercises & Workouts for Women
puregym.com
2023年10月12日
Upper Body Workouts for Beginners
18:24
15 MIN UPPER BODY WORKOUT (No Equipment & Beginner Friendly)
YouTube
MadFit
已浏览 129.2万 次
2019年7月19日
10:36
10 MINUTE UPPER BODY WORKOUT FOR BEGINNERS
YouTube
BullyJuice
已浏览 39.1万 次
2022年9月24日
16:48
DUMBBELL ONLY TOTAL UPPER BODY (At Home Workout Beginner Friendly)
YouTube
MadFit
已浏览 88.4万 次
2019年6月19日
The Back Workout You Can Do At Home — Really
2024年4月15日
shape.com
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts – Fitness Volt
2023年10月5日
fitnessvolt.com
1:00
7 of the Best Back Exercises & Workouts for Women
2023年10月12日
puregym.com
5:08
Beginner Back Workout
已浏览 93.6万 次
2017年8月18日
YouTube
Water Jug Fitness
24:05
Backbends for Beginners
已浏览 14.2万 次
2018年4月14日
YouTube
Janice Liou Yoga
13:17
GENTLE BACK WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 33.3万 次
2021年2月2日
YouTube
yes2next
7:53
Back Workout At Planet Fitness (BEGINNER)
已浏览 15.7万 次
2018年5月20日
YouTube
Wavvy Fitness
29:44
Beginner Full Body Gym Workout
已浏览 218.8万 次
2020年7月24日
YouTube
Naomi Kong
6:01
5 MINUTE BACK WORKOUT(NO EQUIPMENT)
已浏览 203万 次
2019年6月18日
YouTube
BullyJuice
17:24
Gentle Pilates - 15 Minute Pilates for Beginners Workout!
已浏览 478.6万 次
2020年9月28日
YouTube
Jessica Valant
0:43
FREE 10 Week EPIC Workout Program + Guide | Caroline Girvan
已浏览 42万 次
2020年9月19日
YouTube
Caroline Girvan
8:36
Beginner's Back flexibility stretches
已浏览 377.9万 次
2017年7月1日
YouTube
Alivia D'Andrea
3:23
How to do a Back Walkover in One Day!
已浏览 517.3万 次
2020年6月13日
YouTube
Anna McNulty
4:14
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
已浏览 206.8万 次
2021年2月6日
YouTube
Fit Gent
1:07
How to Do a Backbend for Beginners
已浏览 6.4万 次
2015年6月15日
YouTube
LIVESTRONG
11:40
The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
已浏览 842.1万 次
2019年8月25日
YouTube
ATHLEAN-X™
13:14
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 708万 次
2021年1月11日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:26
How to get your Back Walkover in ONE Day!
已浏览 184.2万 次
2018年6月5日
YouTube
TC2
8:27
At Home Back Workout - Bodyweight Exercises - NO EQUIP
…
已浏览 12.3万 次
2020年6月25日
YouTube
Tone and Tighten
17:07
BEST Arm & Back Workout At PLANET FITNESS
已浏览 12.1万 次
2020年10月15日
YouTube
Wavvy Fitness
7:18
5 BASIC BACK STRETCHES TO IMPROVE YOUR BACK FLEXIBILITY
已浏览 87.4万 次
2019年2月5日
YouTube
HannahMartinRG
36:08
30 min Beginner Yoga - Flexibility, Strength & Balance
已浏览 92.4万 次
2021年2月25日
YouTube
Yoga with Kassandra
5:47
Chest Workout For BEGINNERS At Planet Fitness
已浏览 40.1万 次
2019年1月3日
YouTube
Wavvy Fitness
5:45
Arm Workout For Beginners At Planet Fitness
已浏览 45.8万 次
2018年3月6日
YouTube
Wavvy Fitness
15:20
NO GYM FULL BACK WORKOUT AT HOME | NO EQUIPMENT NEEDED
已浏览 447.3万 次
2020年8月30日
YouTube
NEXT Workout
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
已浏览 484.2万 次
2021年2月11日
YouTube
Tone and Tighten
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 119.4万 次
2014年9月16日
YouTube
Michelle Kenway
23:12
20 Minute Dumbbell Back and Biceps Workout at Home
已浏览 189.2万 次
2020年6月6日
YouTube
Caroline Girvan
11:11
10 Minute Beginner Ab Workout - Beginner Abs for Everyone!
已浏览 26.7万 次
2020年12月21日
YouTube
Jessica Valant
观看更多视频
更多类似内容
反馈