Maximize Chest Gains: Master the Pec Deck Exercise – Fitness Volt
Maximize Chest Gains: Master the Pec Deck Exercise – Fitness Volt
2021年8月12日
fitnessvolt.com
How to Get Bigger Chest Muscles (Pecs)
0:42
How to Get Bigger Chest Muscles (Pecs)
已浏览 444.6万 次2 个月之前
wikiHowChristopher Carreiro
Pec Deck
0:17
Pec Deck
已浏览 7.9万 次2009年4月13日
YouTubeCritical Bench Compound
Home Chest Workout | 10 Minutes (FOLLOW ALONG!)
14:10
Home Chest Workout | 10 Minutes (FOLLOW ALONG!)
已浏览 787.9万 次2019年7月4日
YouTubeATHLEAN-X™
How to Build a “PERFECT” Chest (DUMBBELLS ONLY!)
9:46
How to Build a “PERFECT” Chest (DUMBBELLS ONLY!)
已浏览 387.7万 次2020年11月8日
YouTubeATHLEAN-X™
World's Best Chest Workout
5:12
World's Best Chest Workout
已浏览 1268.8万 次2017年11月4日
YouTubeFit Media Channel
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1014.1万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
1:20
How to Use a Chest Press Machine
已浏览 108.5万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
10:24
10 MIN HOME CHEST & ABS WORKOUT (NO EQUIPMENT!)
已浏览 74.4万 次2021年2月23日
YouTubeFraser Wilson
0:40
How to do a pec stretch
已浏览 7.5万 次2015年8月20日
YouTubeRehab My Patient
10:36
Full Biceps & Triceps Workout For Bigger Arms
已浏览 895.1万 次2017年1月8日
YouTubeMike Thurston
5:45
3 Exercises to get NICE Solid Pecs FAST
已浏览 165.5万 次2018年3月29日
YouTubeBrett Maverick
35:56
30 Min DUMBBELL CHEST & TRICEPS WORKOUT at Home
已浏览 94.5万 次2020年6月29日
YouTubeCaroline Girvan
3:21
Home "Inner" Pec Exercises (4 BEST!)
已浏览 247.2万 次2016年12月23日
YouTubeATHLEAN-X™
10:58
How To Build Lower Pecs (Stop Doing This!) | V SHRED
已浏览 145.1万 次2017年6月19日
YouTubeV Shred
13:09
How to Perform Reps to Build Maximum Muscle
已浏览 756.8万 次2019年1月9日
YouTubeATHLEAN-X™
7:04
How To Build Boulder Rear Delts: Optimal Training Explained
已浏览 229.7万 次2019年4月30日
YouTubeJeff Nippard
5:43
The MIDDLE Chest Solution (GET DEFINED PECS!)
已浏览 164.2万 次2021年5月13日
YouTubeATHLEAN-X™
5:59
Lower Pec Punishing Exercise (NO MORE SAGGY CHEST!)
已浏览 859.2万 次2016年2月7日
YouTubeATHLEAN-X™
4:20
How to Fix Uneven Pecs (2 WAYS!)
已浏览 152万 次2015年9月15日
YouTubeATHLEAN-X™
9:54
How To Build Huge Biceps: Optimal Training Explained
已浏览 638万 次2018年12月18日
YouTubeJeff Nippard
8:38
The ONLY 3 Chest Exercises You Need To Build Muscle (Dumbbells …
已浏览 299.8万 次2021年4月13日
YouTubeLive Anabolic
7:51
The PERFECT Chest Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1183.1万 次2018年10月21日
YouTubeATHLEAN-X™
4:49
How To Bounce Your Pecs (Step-By-Step Tutorial)
已浏览 84.7万 次2016年2月14日
YouTubeHelpful DIY
12:36
Big Pecs Workout | IFBB Pro Bodybuilder Regan Grimes
已浏览 14.4万 次2020年3月16日
YouTubeBodybuilding.com
3:59
Pec bouncing tutorial from a bodybuilder
已浏览 2.7万 次2019年12月7日
YouTubeWelshy
7:37
Chest Exercise (UPPER and INNER Pecs with 1 Dumbbell)
已浏览 262万 次2014年2月8日
YouTubeATHLEAN-X™
7:08
3 Upper Chest Exercises You Must Try (GROW YOUR UPPER CHEST!)
已浏览 159.5万 次2017年11月12日
YouTubeSuperhuman Troy
1:38
How to use the pec deck resistance machine
已浏览 8.4万 次2016年12月20日
YouTubeIan Stears Personal Trainer
11:47
Effective Self-Treatment of Chest Muscle Strain or Tear.
已浏览 26万 次2017年5月28日
YouTubeBob & Brad
观看更多视频
静态缩略图占位符