The Anatomy of Your Back Muscles, Explained (and How to Train Them) | BarBend
The Anatomy of Your Back Muscles, Explained (and How to Train Them…
2023年7月2日
barbend.com
The 💯 Back Workout (MOST EFFECTIVE!)
10:01
The 💯 Back Workout (MOST EFFECTIVE!)
已浏览 189.7万 次2022年12月1日
YouTubeATHLEAN-X™
Top 8 Best Back Exercises for Building Muscle
1:27
Top 8 Best Back Exercises for Building Muscle
已浏览 6.2万 次2021年3月23日
YouTubeBodybuilding.com
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCLE!)
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL…
已浏览 783.5万 次2017年8月28日
YouTubeJeremy Ethier
15 BEST Back Exercises For Growth (And How To Use Them)
9:29
15 BEST Back Exercises For Growth (And How To Use Them)
已浏览 168.3万 次2021年12月5日
YouTubeJeremy Ethier
Back Anatomy & Training Program | Built By Science
14:01
Back Anatomy & Training Program | Built By Science
已浏览 579.2万 次2014年1月31日
YouTubeBodybuilding.com
Muscles of the back: Video, Causes, & Meaning | Osmosis
Muscles of the back: Video, Causes, & Meaning | Osmosis
已浏览 7356 次2021年2月5日
osmosis.org
7:33
How To Strengthen Your Upper Back Posture Muscles
已浏览 49.7万 次2021年11月4日
YouTubeTone and Tighten
4:12
Exercise Anatomy: Back Workout | Pietro Boselli
已浏览 341.4万 次2016年12月23日
YouTubePietro Boselli
0:17
How to properly flex your back muscles
已浏览 4009 次2024年7月16日
YouTubeFit with Malith
1:42
How to Do Back Extension Exercises
已浏览 156万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
13:12
Strengthening your lower back muscles | Tim Keeley | Physio RE…
已浏览 30万 次2020年10月29日
YouTubePhysio REHAB
10:58
How To Get Six Pack Abs | Ab Training Science Explained ft. Chr…
已浏览 597.5万 次2017年7月10日
YouTubeJeff Nippard
3:08
Back Muscles and Low Back Pain
2024年9月22日
spine-health.com
4:28
Mid Back Stretch and Rhomboid Release (HOW TO TARGET THIS!)
已浏览 145.8万 次2014年9月4日
YouTubeATHLEAN-X™
25:14
25-Minute Back Workout For Women | Dumbbell Only Back Workout
已浏览 23.9万 次2020年8月24日
YouTubenourishmovelove
6:00
6 Exercises to Strengthen Your Back | Class FitSugar
已浏览 151.1万 次2014年9月23日
YouTubePS Fit
17:28
Overview of the back muscles
2023年11月3日
kenhub.com
7:51
Top 3 Science-Based Exercises For Six Pack Abs (Upper vs Lower Ab…
已浏览 315.4万 次2019年8月27日
YouTubeJeff Nippard
7:52
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
已浏览 1041.7万 次2020年8月7日
YouTubeCalisthenicmovement
9:11
The #1 Workout That BLEW UP My Back (3 Exercises)
已浏览 175.5万 次2024年8月25日
YouTubeJeremy Ethier
7:28
The Best Posture Workout At Home (FIX YOUR HUNCHBACK!)
已浏览 438.1万 次2021年8月8日
YouTubeJeremy Ethier
17:49
How To Strengthen Your Transverse Abdominal Muscle
已浏览 27.2万 次2023年9月8日
YouTubeMoveU
10:21
5 Best Back & Core Exercises For Lower Back Pain | Sciatica Disc B…
已浏览 204.4万 次2020年4月9日
YouTubeACTIV CHIROPRACTIC
9:54
The #1 Most Overlooked Muscle: Key to a Shredded Core, Back & H…
已浏览 37万 次2022年9月16日
YouTubeDr. Gains
11:57
Acute Low Back Pain - Muscle Spasm Release Routine | Tim Keel…
已浏览 31.3万 次2022年8月7日
YouTubePhysio REHAB
14:13
Abdominal Muscle Strain Rehab (Strengthening Exercises for Rect…
已浏览 10.9万 次2022年8月14日
YouTubeE3 Rehab
9:53
Back Muscles Part 1: Deep Muscles
已浏览 5.1万 次2022年3月28日
YouTubeMore Than Skin Deep
13:09
How to Perform Reps to Build Maximum Muscle
已浏览 756.8万 次2019年1月9日
YouTubeATHLEAN-X™
7:10
Latissimus Dorsi Muscle Anatomy | Extrinsic Back Muscle | Doctor Sp…
已浏览 3.2万 次2021年3月26日
YouTubeDoctor Speaks
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:13
How to Target the Right Back Muscles Using Dumbbells
已浏览 2.8万 次2 个月之前
YouTubeDiscipline Strive
1:01
Exercise to Strengthen the Lower Trapezius Muscle in …
已浏览 3.7万 次2016年7月21日
YouTubeMoveU
0:10
Cable one arm lat pulldown Tutorial: Strengthen Your B…
已浏览 1.4万 次2023年8月7日
YouTubeLyfta
0:25
Complete Back Workout Tutorial | Back day Special …
已浏览 1683 次3 个月之前
YouTubeFitness Formula
0:17
Muscles of the Back ♻️♀️ . . Superficial Layer 1. Trape…
已浏览 4万 次10 个月之前
FacebookSmart Doctor Plus
1:03
💪 The Back Muscles: Strength and Support 💪 #medicalanim…
已浏览 1.6万 次2025年1月21日
YouTubeSciePro
0:14
Dive Deep into the Back's Core: Exploring Deep Musc…
已浏览 30.6万 次2024年7月13日
YouTubeSciePro
0:06
Highly effective Back workout ❗️ The muscles o…
2024年9月2日
FacebookNbbui Pro Kamal Chhetry ll India 🇮🇳ll Fit…
1:00
Improve your Back Muscles with these exercises & tips💪…
已浏览 29.9万 次3 个月之前
TikTokdickersonross
0:09
Ultimate Back Anatomy Guide: Muscles & Function…
已浏览 20 次6 个月之前
YouTubeThe Anatomy Hub
0:19
The muscles of the back and neck are organized in multi…
已浏览 6.1万 次10 个月之前
FacebookSciePro
0:16
The Female Back: A Pillar of Strength ✨
已浏览 9.2万 次2025年1月24日
YouTubeSmart Doctor 👨‍⚕️
2:17
Can’t feel this on your back muscles. Don’t worry. It ha…
已浏览 7.9万 次4 个月之前
FacebookFitandnirbhay
0:52
Understanding the Erector Spinae Lower Back Muscles
已浏览 106 次2024年4月2日
YouTubeActive 8 Wellness
1:18
How to Flex your bicep, SO IT LOOKS BIGGER
已浏览 3.7万 次2017年6月11日
YouTubeThe How To Hub
0:55
wide back muscles workout
已浏览 1588 次3 个月之前
YouTubeMarty and Dennis Bodybuilders
1:28
Amazing Physique Black Muscle Guy | Posing & Flex…
已浏览 16.6万 次2021年11月25日
YouTubeMens Physique Posing
0:29
2 black muscle men | Aesthetics indoor show | a…
已浏览 6044 次2022年7月23日
YouTubeStreet Bodybuilding Cruise
0:34
Exploring Muscular Women: The Power of Female Muscle
已浏览 150万 次2024年6月21日
TikTokmisslisa538
0:21
look at this strong female bodybuilder's biceps
已浏览 1.1万 次2022年4月21日
YouTubeG.M.L
静态缩略图占位符